Apnea Consapevole Dott.Lorenzo Manfredini
Sport e Salute
  • Home: TM & Apnea Healing
    • Privacy e Policy
    • Sito Ass. STEP Consapevole
    • Sito Dott. Lorenzo Manfredini
  • Libro (StepCoach: nelle tue mani))
  • Libro (Colloquio Motivazione e Negoziazione)
  • 1 Libro (Mental Training & Coaching)
  • 2 Libro (Mental Training & Coaching)
  • Libro (Mental Training & Arte della Consulenza)
  • Libro (Suda Vinci Cresci)
  • Libro (Apnea Consapevole)
  • Libro (Apnea Subacquea: Sport & Vita)
  • Libro (Training Mentale Base)
  • Libro (Chi sono, Cosa Carco, Dove Guardo))
  • Libro (Vita, Amore Miraggi)
  • Libro (Lutto: Mental Training)
  • Libro (I Signori del Volo)
  • Libro (Autostima Non Stop)

Sport: 'bando alle ciance'

2/9/2013

0 Commenti

 
Immagine
Ci sono momenti nella vita di ogni persona dove si va oltre il ‘Rubicone’ (‘il dado è tratto’ secondo la tradizione storica di Roma e dell’imperatore Giulio Cesare) e si cambia passo verso la matura e piena responsabilità.

I punti di svolta della vita possono riguardare un’esperienza traumatica, un esame ‘forcaiolo’, le responsabilità verso gli altri, una delle tante tappe della vita.

Per un atleta arriva questo momento quando smette di ‘farsi le seghe mentali’ attribuendo colpe ‘a destra e manca’, quando smette di lottare con i mulini a vento dei sogni a vuoto, quando smette di trovare scusanti e quando gli altri diventano semplicemente delle persone con i loro pregi e i loro difetti.

A tutti piacerebbe essere inseriti in un programma fortunato dove tutto è organizzato e scorrevole, con apprendimenti, esami, prove …  ‘facili’.

Purtroppo la vita di un atleta non è quella che si vive in qualsiasi accademia militare con orari rigidi, regole ferree, prove multiple e addestramento alla sopravvivenza.

La vita dell’atleta comune è, invece, quella di doversi costruire il proprio percorso, di interiorizzare i propri comportamenti e di auto motivarsi per sostenere un atteggiamento d’ordine, di sacrificio, di fatica.

Per questo, prima o poi, ogni atleta passa il suo ‘Rubicone’. E secondo me ‘deve’ succedere. Ben venga il momento in cui la realtà dell’atleta ed i propri risultati, si misurano con le difficoltà di compiere ‘un passo maturo verso l’eccellenza’: la definitiva uscita dal mondo magico per entrare nel mondo eroico degli adulti che affrontano i propri ‘mostri’ con capacità, con coraggio e con resilienza.

Per chi non compie questo passo formativo, l’ombra dell’incompiutezza si prolunga all’infinito.


0 Commenti



Lascia una risposta.

    Libri di Lorenzo Manfredini

    'Suda, Vinci, Cresci.
    'Apnea Consapevole'
    'Apnea Subacquea: sport e vita'
    'Mental Training & Coaching' (1 Vol.)

    ‘Mental Training & Coaching (2 Vol.)
    'Mental Training & Arte della Consulenza'
    ​'Training Mentale Base'
    ‘Chi Sono, Cosa Cerco, Dove Vado’
    ​‘Vita, Amore, Miraggi’

    ​


    Questo Blog è dedicato interamente al mondo dello sport.
    In questo spazio troverai argomenti inerenti la psicologia dello sport, il coaching sportivo e il counseling, insieme a notizie, stage di aggiornamento e progetti formativi.

    Post dedicati alla psicologia dello sport (subacquea e non)
    ​

    Sensazione e Percezione (93)
    Attenzione e concentrazione (68)
    Memoria corporea (44)
    Movimento (58)
    Pensiero (85)
    Coscienza (37)
    Comunicazione (4)
    Agonismo (3)
    Emozioni (71)
    Ansia agonistica (40)
    Rilassamento (28)
    Autocontrollo (13)
    Immaginazione e visualizzazione (58)
    Respiro (34)
    Bioenergetica (4)
    Ipnosi e autoipnosi (2)
    Stato di flow (115)
    Resilienza (4)
    Apnea statica (48)
    Apnea dinamica (61)
    Apnea profonda (69)
    Training Mentale (84)

    Post dedicati ai bisogni personali

    Salute (salute, alimentazione, sesso, sonno, omeostasi) (44)
    Sicurezza (fisica, lavorativa, morale, salute, proprietà) (19)
    Appartenenza (amicizia, affetto, intimità sessuale, amore) (16)
    Stima (autostima, motivazione, autocontrollo, realizzazione, rispetto) (41)
    Autorealizzazione (moralità, creatività, spontaneità, problem solving, accettazione, assenza di pregiudizi) (7)

    Feed RSS

Immagine
Dott. Lorenzo Manfredini
Psicologo – Psicoterapeuta
dell'approccio Cognitivo e Corporeo
Iscritto albo Emilia Romagna al n. 457
P. Iva 00793640384

​www.manfredinilorenzo.com
www.apneaconsapevole.com
manfredinilorenzo@gmail.com
​https://manfredinilorenzo.blog/
https://performance-team.org/
​Cell. 328 7049684