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Nello sport come nella vita abbiamo tutti bisogno di incanto e di passione. Senza incanto non si può vivere e senza rinnovamento la vita si spegne. I fardelli ci sono. La sfida è vivere nonostante i fardelli. e la domanda è: 'c'è qualche buon motivo per cui stiamo come stiamo?'
ANTICIPAZIONE DI SOGNI, PERCORSI E LEZIONI DI VITA: VIDEOCORSI, TECNICHE E PROGRAMMI AVANZATI DI FORMAZIONE

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​PACCHETTI FORMATIVI

1. APNEA CONSAPEVOLE: COME MIGLIORARE LE PROPRIE PRESTAZIONI ATTRAVERSO LA DISCIPLINA E LE TECNICHE DI TRAINING MENTALE E APNEA

Una iniziativa di Training Mentale e Apnea (Apnea Healing) dedicate agli istruttori dello sport e agli amanti dell'Apnea e della Subacquea e che comprende due videocorsi con tecniche corporee, di respiro consapevole, di rilassamento, di visualizzazione, di programmazione mentale e di training autogeno: APNEA CONSAPEVOLE: DISCIPLINA MENTALE E CORPOREA - APNEA, SPORT E VITA.
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APNEA CONSAPEVOLE: MENTE, CORPO, RELAZIONE
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Una breve presentazione dedicata alla psicologia dei campioni: apnea, volo a vela, scherma, calcio, arti marziali. Guarda il video.

2. PSICOLOGIA DELLO SPORT: COME MIGLIORARE LE PRESTAZIONI DI ATLETI E SQUADRE GRAZIE ALLA PREPARAZIONE MENTALE

Nello sport agonistico l'ottimizzazione della preparazione tecnica e fisica ha raggiunto livelli tali da far sì che sempre più frequentemente l'elemento mentale rappresenti quella marcia in più che permette a un atleta di avere la meglio sull'avversario. La fiducia in sé e l'approccio positivo alla competizione rappresentano sicuramente due aspetti che contribuiscono in modo determinante alla buona riuscita della prestazione. Vedi nella dashboard i programmi completi DI PSICOLOGIA DELLO SPORT: SUDA, VINCI, CRESCI - BISOGNI, MOTIVAZIONI E AFFERMAZIONI.
​Vedi nella dashboard i programmi completi.
DUE PAROLE SULLA MIA ESPERIENZA
La consapevolezza dei propri bisogni, l'apertura agli altri e il contatto con sé stessi, sono gli ingredienti che favoriscono buone decisioni. La gentilezza, il rispetto, la fiducia, l'accettazione e la collaborazione, sono le guide per dare il meglio di sé nella vita e nel lavoro. 
In questo video ti parlo di me e delle mie esperienze.

3. COME GESTIRE ANSIA, PREOCCUPAZIONI E RIMUGINIO

Un percorso guidato di rimedi scientifici comprendente 44 VIDEOLEZIONI e 16 tecniche di TRAINING MENTALE da ascoltare ed esercitare comodamente a casa per la durata di un anno.
Vedi nella dashboard il programma completo

4. STEP-COACH: UN PROGRAMMA COMPLETO PER DIVENTARE PROFESSIONISTI DEL COACHING

Un percorso professionalizzante che comprende 160 videolezioni, esercizi e tecniche efficaci per ogni ambito professionale del lavoro, dello sport e della vita. E inoltre partecipazione diretta a seminari e colloqui.
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5. COME SODDISFARE I PROPRI BISOGNI TRAMITE IL COACHING MOTIVAZIONALE

Il pacchetto comprende 3 corsi: COLLOQUIO MOTIVAZIONALE, NEGOZIAZIONE E TRAINING MENTALE E COACHING EVOLUTIVO. Ogni programma comprende strumenti e tecniche per auto motivarsi a raggiungere degli obiettivi e affrontare il proprio percorso di crescita individuale in maniera autonoma, responsabile e consapevole.
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6. IN(CANTO) LEADERSHIP

La leadership è la capacità di guidare di un team, di creare fiducia negli altri, di fornire una visione, di delegare delle responsabilità e di realizzare degli obiettivi.
Ma è anche un ruolo sempre più sfaccettato e complesso.
Non si tratta solo di riuscir a dire a qualcuno che cosa fare, ma consiste nel guidare un gruppo verso un obiettivo comune, sfruttando correttamente le capacità e gli sforzi di ogni membro senza cercare di condizionarlo o manipolarlo.
Vedi nella dashboard il programma completo.

7. COME COMUNICARE IN MODO CONSAPEVOLE ED EFFICACE

Per comunicare con efficacia dobbiamo farci capire, comprendere motivazioni e problemi del nostro interlocutore, scoprire il linguaggio verbale e non verbale che adottiamo, assumere uno stile comunicativo adeguato e apprezzare il punto di vista degli altri. Il pacchetto comprende 4 videocorsi: COMUNICAZIONE CONSAPEVOLE, LINGUAGGIO DEL CORPO, METAMODELLO, COMUNICAZIONE PERSUASIVA.
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8. COUNSELING: COME ACQUISIRE IL METODO DEL COLLOQUIO DI COUNSELING CORPOREO E RELAZIONALE

La tesi di questo videocorso è che molto dipende da noi. Saper vivere è un affare nostro e nessuno può sostituirsi a noi nella realizzazione di una comunicazione responsabile e di successo.
 Questo videocorso è concepito come un manuale sul colloquio, la comunicazione con gli altri e il dialogo con sé stessi, visto nell’ottica del counseling corporeo e relazionale.
​Il pacchetto comprende due video corsi: COUNSELING CORPOREO E RELAZIONALE - TRAINING MENTALE E COLLOQUIO PROFESSIONALE.
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9. CRESCITA PERSONALE: COME DIVENTARE PIU' EFFICACI NELLA VITA, NEL LAVORO, NELLE RELAZIONI  (PROGRAMMI PRATICI DI AGGIORNAMENTO PER COACH E COUNSELOR)

'Quando non siamo più in grado di cambiare una situazione, siamo chiamati a cambiare noi stessi' Viktor Frankl - Il pacchetto comprende questi corsi: LEZIONI DI PSICOLOGIA - BISOGNI, MOTIVAZIONI E AFFERMAZIONI - CHI SONO? – SVILUPPARE L’IDENTITA’ – GUARIRE LA PSICHE – AUTOSTIMA – IL LUTTO E LE SUE LUCI – IL VIAGGIO DELL’EROE – ENNEAGRAMMA – CIAK, CAMBIAMENTO.
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10. COME AGGIORNARE LE PROPRIE COMPETENZE PROFESSIONALI. PROGRAMMI RIVOLTI A: PSICOLOGI, PSICOTERAPEUTI, MEDICI E PROFESSIONISTI DELLA SALUTE

Come sviluppare al meglio la propria professione. Il pacchetto comprende i seguenti corsi: VIDEOMICROANALISI, TERAPIA DI COPPIA - IL LUTTO E LE SUE LUCI - CARATTERI DIFFICILI - PSICOSVILUPPO E PSICOEDUCAZIONE - SOGNI E SIMBOLI - PSICOTERAPIA BREVE - TERAPIA DELLE EMOZIONI - TRAUMA ED EMDR.
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11. COME GESTIRE LE PROPRIE EMOZIONI CON IL METODO DI TRAINING MENTALE E AUTOGENO

Il TRAINING MENTALE è un metodo integrato di tecniche corporee e mentali basato sul RILASSAMENTO, la VISUALIZZAZIONE CREATIVA e la PROGRAMMAZIONE MENTALE.
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