TRAINING MENTALE E APNEA HEALING Ti stai domandando come puoi stare bene e affrontare con soddisfazione i compiti di ogni giorno? Allora ti invito a riflettere su alcune domande essenziali per la tua crescita ed il tuo benessere. Conosci il potenziale terapeutico della consapevolezza? Vuoi rimediare alle emozioni negative attraverso la gestione della tua intelligenza emotiva? Sai che le credenze sono idee forti che abbiamo appreso e sulle quali possiamo incidere con appropriati stati mentali? Ti interessa capire come agire e valorizzare le tue attitudini? Ti sei chiesto come sia possibile sintonizzarti sui fattori che determinano i tuoi comportamenti? Ti interessa comprendere l’architettura psicologica e gli strumenti che consentono di raggiungere i tuoi obiettivi? Hai mai pensato che la realtà sia un concetto relativo e in continua fluttuazione e che occorrono mappe appropriate per la sua lettura e determinazione? Hai mai preso in considerazione il fatto che allearti con la tua sensibilità corporea, emotiva, psicologica e relazionale rappresenti una vera e propria immersione nella delicatezza del tuo essere?
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Questo Blog è dedicato interamente al mondo dello sport.
In questo spazio troverai argomenti inerenti la psicologia dello sport, il coaching sportivo e il counseling, insieme a notizie, stage di aggiornamento e progetti formativi. Post dedicati alla psicologia dello sport (subacquea e non)
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