'Quanto vale la tua patente di atleta?' di Lorenzo Manfredini

Per atleta patentato intendo un atleta che è cosciente dei propri mezzi (pronto di riflessi, rapido nella risposta agli stimoli, resistente, forte, rilassato, potente), li migliora con qualità psicologica ed etica (coraggio, abnegazione, padronanza di sé e perseveranza) e li evolve con modelli di valore eccellenti.

E’ un po’ come prepararsi per l’esame della patente di guida. Si acquisiscono conoscenze e regole, si superano prove ed esami di realtà. Alla fine ti viene data la patente per come hai saputo far crescere capacità, competenze e ‘mentalità’, facendoli diventare la tua cultura di riferimento sportivo e umano.

I test valoriali da affrontare con successo sono molteplici e concatenati.

Inizio con la capacità di cooperare nella competizione. Indica due cose. Primo, tu sei parte di un sistema nel quale devi trovare il tuo posto e, secondo, quando competi, l’avversario non è che la palestra ideale per allenare il tuo modo di pensare in prospettiva. Non è ‘altro da te’, è la tua interfaccia, sei tu, allo specchio!

Scopri la tua forza attraverso l’’altro’ e scopri che cosa sia la forza dello spirito di gruppo. Sperimenti cosa significa coesione, una alchimia di fattori che ti fa crescere quando il tuo gruppo cerca di convergere le proprie intenzioni in un fine comune. Per ogni atleta, ciò significa avere un’idea di sé, dell’altro e della funzionalità reciproca. Dal punto di vista della crescita personale, lo spirito di gruppo è la leva che, attraverso gesti significativi di amicizia, lealtà e umanità, riesce a recuperare e rendere costruttivi anche i momenti di difficoltà, tensione, conflitto.

Il gruppo diventa così l’humus di una articolata crescita emotiva e psicologica, e rafforza la tua disciplina personale. Essa si fortifica attraverso comportamenti ed esami di realtà (allenamenti impegnativi, controllo della fatica e gestione della sofferenza) che potenziano il carattere e l’organizzazione della volontà, in vista dei tuoi scopi. Ma riguarda, soprattutto, qualcosa di più fine come l’ascolto di te, dei tuoi ritmi e limiti.
Da tutto ciò deriva la necessità di scambi raffinati e regolati attraverso la condivisione e il rispetto di regole. Esse riguardano cose speciali come l’avere una seconda pelle che si estende oltre i confini personali. Queste incursioni dell’io pelle’ nel mondo dell’altro richiedono confini chiari, accettazione incondizionata e rispetto delle diversità: una conoscenza ‘non ingenua’ di chi sia compagno, allenatore, arbitro, avversario, pubblico. 

Questa conoscenza pragmatica e positiva, si armonizza con la tolleranza e il rispetto reciproco. Scopri come accettare la sconfitta e come onorare l’avversario, ma soprattutto impara a ‘giocare’ nella vita di tutti i giorni per valorizzare te stesso attraverso quello che fai.

A queste cinque dimensioni valoriali: capacità di cooperare nella competizione, spirito di gruppo, disciplina personale, condivisione e rispetto di regole e, infine, tolleranza e rispetto reciproco, assegno un punteggio massimo complessivo di 50, da 1 a 10 per ciascuna area.
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Quanto vale la tua patente di atleta?
 

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